Unterstützt durch den Sozialhilfeverein Deutsch Wagram und die Community Nurses
Gemeinsam mit Gleichgesinnten in einem motivierenden freudvollen 10- wöchigen Kurs!
Nächster Start: 24.9.2024
Es ist NIE ZU SPÄT und NIE ZU FRÜH gut für den eigenen Körper und Geist zu sorgen!
Mit „Train your brain“ kommen Sie Ihrem Wunsch nach einem langen aktiven Leben einen großen Schritt näher.
Und das Beste daran? Gemeinsam mit anderen macht es einfach riesigen Spaß!
Ihr effektiver Wegbegleiter zu mehr Lebensfreude und geistiger Gesundheit
Nächster Start in Deutsch Wagram:
Dienstag, 24.9.2024
10 – 11 Uhr
Wo:
Pfarrsaal
Kirchengasse 2
2232 Deutsch Wagram
Dauer:
10 Einheiten (ausgenommen Schulferien)
Teilnehmerzahl:
max. 14 Teilnehmer*innen
Preis:
statt 120€
Nur 90€
für 10 Einheiten!!
Subventioniert vom Sozialhilfeverein Deutsch Wagram
Um es kurz zu sagen: Weil es gemeinsam einfach mehr Spaß macht!
Kennen wir nicht alle das Gefühl, allein gegen die Zeichen der Zeit zu kämpfen?
In diesem Kurs geht es neben dem Training von Gedächtnis, Gleichgewicht und Konzentration auch um ein motivierendes Miteinander und das Ankurbeln von Glückshormonen. Denn ich verspreche Ihnen: zu lachen gibt es hier jede Menge!
Gemeinsam ziehen wir an einem Strang, ermuntern einander, freuen uns über große und kleine Erfolge, tauschen uns aus und merken:wir sind mit unseren Problem(ch)en nicht alleine!
Lachmuskeltraining mit Mehrwert!
Diesen Wunsch wollen wir gemeinsam Wirklichkeit werden lassen.
…. IHRE TRAINERIN bei „TRain your brain- Fit fürs Leben“
Als ehemalige AHS- Lehrerin und Mutter von zwei sehr unterschiedlichen Söhnen, von denen einer geistig behindert ist, begleitet mich das Thema Lernen in vielen Facetten schon seit Jahrzehnten.
Vor allem durch meinen besonderen Sohn durfte ich selbst sehr viel dazulernen. Eine der wesentlichen Erkenntnisse ist, wie eng Lernen mit Bewegung verknüpft ist.
Lernen endet aber nicht nach Schule und Ausbildung. Lernen findet immer statt- in jedem Alter! Bewegung und Lernen sind untrennbar miteinander verbunden und mit den Jahren wird diese Verbindung immer wichtiger. Während Kinder intuitiv an Gleichgewicht und Koordination arbeiten, ist es später zielführend diese Fähigkeiten durch gezielte Übungen und spielerische Aktivitäten zu fördern. Wir vernetzen dadurch das Gehirn optimal und beugen sowohl Gedächtnisproblemen, wie auch gleichgewichtsbedingten Stürzen vor.
In meiner Arbeit steht das individuelle Wohl jedes/jeder Einzelnen im Fokus. Ich erkenne und respektiere die unterschiedlichen Bedürfnisse und körperlichen sowie geistigen Voraussetzungen meiner Kund*innen
Ich lege großen Wert auf ein positives und wertschätzendes Miteinander. In meinen Kursen werden die Lachmuskeln ebenso trainiert, wie Körper und Geist. Mein Ziel ist es, dass Sie zufriedener und glücklicher aus meinem Kurs hinausgehen, als Sie hineingekommen sind.
Ich lade Sie herzlich dazu ein, sich selbst ein Bild von meiner motivierenden Arbeit mit Senioren zu machen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und Lebensfreude zu begleiten.
Herzlichst, Barbara Schick
Ursula D.
Manchmal hab ich direkt den Eindruck, ich hör mein Hirn knistern. Manche Übungen schauen so einfach aus und dann bin ich doch ordentlich gefordert alles auf die Reihe zu bekommen. Wenn was nicht gelingt, lachen wir aber einfach gemeinsam drüber. Der Spaß kommt nicht zu kurz.
Irmgard P.
Am besten finde ich, dass Barbara immer viele Varianten von Übungen parat hat. Wenn ich mal gleichgewichtsmäßig einen schlechten Tag hab, kann ich trotzdem mitmachen.
Herbert R.
Der richtige Zeitpunkt etwas für Körper und Geist zu tun ist genau jetzt. Nutzen Sie diese Gelegenheit und sichern Sie sich Ihren Platz für
Train your brain- Fit fürs Leben